Quand prendre rendez-vous avec un sophrologue?

La sophrologie est un exercice du corps et de l’esprit pour développer sérénité et mieux-être basé sur des techniques de relaxation et d’activation du corps et de l’esprit. Tout le monde cherche à améliorer son existence et développer mieux-être et détente. La sophrologie exerce de relaxation statique et de relaxation dynamiques qui visent à créer un vécu corporel qui permet de développer un bon état d’esprit et augmenter les capacités du bien-être. Pour optimiser ce vécu, le sophrologue amène le pratiquant à modifier son niveau de vigilance entre veille et sommeil.

La sophrologie n’est pas une médecine, elle ne soigne pas, il s’agit plus d’un outil de développement personnel. Elle est utilisée par de nombreux sportifs ou artistes pour mieux contrôler leur trac et la pression.

La sophrologie amène la personne à travailler sur ses propres valeurs et à mieux se connaître. C’est un outil très efficace pour garder confiance et espoir. Par une meilleure connaissance de soi cette discipline permet à chacun de se renforcer, d'améliorer son quotidien en portant un nouveau regard sur son présent et son avenir.

Contre le stress, la sophrologie apprend à lâcher-prise sur les contrariétés et mieux gérer ses émotions. la personne est préparée à surmonter les moments durs. Sur le plan professionnel, la sophrologie permet de mieux vivre les situations de stress au travail, la perte de sens, la peur des changements organisationnels.
La sophrologie aide les femmes enceinte à mieux vivre les derniers mois de grossesse ainsi que l'accouchement avec plus de sérénité et de confiance:

- Gestion du stress, des émotions
- Préparation à la maternité
- Entraînement sportif
- Troubles du sommeil
- Accompagnement dans un processus de deuil
- Préparation mentales aux examens
- Accompagnement au retour à la santé en complément à un traitement médical, à la rééducation - Addictions produits néfaste
- Perte de poids, problème liés à l'alimentation, mauvaise digestion...
- Prophylaxie
- Libération des stress traumatiques
- Soulagement de certaines phobies ...
- Acouphènes, tics et tocs, attaques de panique...

Formation pour sophrologue?

Il est obligatoire d'obtenir un certificat ou un diplôme de praticien de la sophrologie.
rendez-vous avec le docteur Aunessens
Sophrologue AUNESSENS
Espace Duquesne 40 rue Duquesne, 69006 LYON Prendre rendez-vous
rendez-vous avec le docteur Poumerol Alice
Sophrologue POUMEROL ALICE
rue Marquis de la Baume, 26700 LA GARDE ADHÉMAR Prendre rendez-vous
rendez-vous avec le docteur Pascal Blanchard
Sophrologue PASCAL BLANCHARD
11 rue du 8 Mai 1945, 69110 SAINTE FOY LÈS LYON Prendre rendez-vous
rendez-vous avec le docteur Dominique Petitjean
Sophrologue DOMINIQUE PETITJEAN
73 allée Mont Aiguille, 38640 CLAIX Prendre rendez-vous
rendez-vous avec le docteur Robert Dupré
Sophrologue ROBERT DUPRé
7 rue 4 Septembre, 03000 MOULINS Prendre rendez-vous
rendez-vous avec le docteur Brot Sandra
Sophrologue BROT SANDRA
route Joyeuse, 07230 LABLACHÈRE Prendre rendez-vous
rendez-vous avec le docteur Rodolphe Courtois
Sophrologue RODOLPHE COURTOIS
résidence Les Ormes 743 route St Vincent, 69440 SAINT LAURENT D'AGNY Prendre rendez-vous
rendez-vous avec le docteur Sonia Bouteiller
Sophrologue SONIA BOUTEILLER
64 avenue Mont Cenis, 73300 SAINT JEAN DE MAURIENNE Prendre rendez-vous
rendez-vous avec le docteur Pont Monique
Sophrologue PONT MONIQUE
47 rue Elie Rochette, 69007 LYON Prendre rendez-vous
rendez-vous avec le docteur Marie-Claire Boasso
Sophrologue MARIE-CLAIRE BOASSO
769 route Ozon, 42450 SURY LE COMTAL Prendre rendez-vous
rendez-vous avec le docteur Michèle Perez
Sophrologue MICHèLE PEREZ
28 rue L Cordierue Poilus d'Orient, 63200 RIOM Prendre rendez-vous
rendez-vous avec le docteur Avenir Sophrologie
Sophrologue AVENIR SOPHROLOGIE
15 avenue Charles de Gaulle, 73100 AIX LES BAINS Prendre rendez-vous
rendez-vous avec le docteur Béatrice Milla
Sophrologue BéATRICE MILLA
36 rue Croix d'Or, 73000 CHAMBÉRY Prendre rendez-vous
rendez-vous avec le docteur Cadoux Isabelle
Sophrologue CADOUX ISABELLE
Espace Victoria 6 avenue Victoria, 73100 AIX LES BAINS Prendre rendez-vous
rendez-vous avec le docteur Institut d'Hygiène Vitale Ménard
Sophrologue INSTITUT D'HYGIèNE VITALE MéNARD
450 ch du bois de la dame, 01340 JAYAT Prendre rendez-vous
rendez-vous avec le docteur Elisabeth Chazarin
Sophrologue ELISABETH CHAZARIN
43 rue Blanzat, 63100 CLERMONT FERRAND Prendre rendez-vous
rendez-vous avec le docteur Noémie Maitre
Sophrologue NOéMIE MAITRE
334 route Pommierue de Beaurepaire, 38270 PISIEU Prendre rendez-vous
rendez-vous avec le docteur Yann Marek
Sophrologue YANN MAREK
8 place Gabriel Péri, 69007 LYON Prendre rendez-vous
rendez-vous avec le docteur Amélie Reboux
Sophrologue AMéLIE REBOUX
rue Joseph Desaymard, 63000 CLERMONT FERRAND Prendre rendez-vous
rendez-vous avec le docteur Carole Bridel
Sophrologue CAROLE BRIDEL
232 rue Libération, 73300 SAINT JEAN DE MAURIENNE Prendre rendez-vous
rendez-vous avec le docteur Aurélie Cabreton
Sophrologue AURéLIE CABRETON
20 rue St Nicolas, 03100 MONTLUÇON Prendre rendez-vous
rendez-vous avec le docteur Anne Caron
Sophrologue ANNE CARON
13 place Gabriel Péri, 69007 LYON Prendre rendez-vous
rendez-vous avec le docteur Elodie Behr
Sophrologue ELODIE BEHR
1 route Parquet, 26800 ETOILE SUR RHÔNE Prendre rendez-vous
rendez-vous avec le docteur Véronique Thoral
Sophrologue VéRONIQUE THORAL
3 boulevard Marue Leclerc, 01000 BOURG EN BRESSE Prendre rendez-vous
rendez-vous avec le docteur Chrysalide
Sophrologue CHRYSALIDE
2 rue Villard, 73490 LA RAVOIRE Prendre rendez-vous
rendez-vous avec le docteur Sonia Peaquin
Sophrologue SONIA PEAQUIN
Business Cornerue bât C 93 avenue Massettes, 73190 CHALLES LES EAUX Prendre rendez-vous
rendez-vous avec le docteur Barbara CACCIATORE
Sophrologue BARBARA CACCIATORE
1 montée Henry Bordeaux, 73100 AIX LES BAINS Prendre rendez-vous
rendez-vous avec le docteur Izri Adélaïde
Sophrologue IZRI ADéLAïDE
34 rue Auguste Renoir, 26200 MONTÉLIMAR Prendre rendez-vous
rendez-vous avec le docteur Gaudin Patricia
Sophrologue GAUDIN PATRICIA
47 A route Chambéry, 73370 LE BOURGET DU LAC Prendre rendez-vous
rendez-vous avec le docteur Les Secrets De Céline
Sophrologue LES SECRETS DE CéLINE
1 pass Ferronnerie, Angle 21 Grande Rue, 74160 SAINT JULIEN EN GENEVOIS Prendre rendez-vous
rendez-vous avec le docteur Claudine Lecot
Sophrologue CLAUDINE LECOT
62 boulecard Victorue Hugo, 01000 BOURG EN BRESSE Prendre rendez-vous
rendez-vous avec le docteur Pharisier Lucie
Sophrologue PHARISIER LUCIE
37 boulevard Carnot, 43000 LE PUY EN VELAY Prendre rendez-vous
rendez-vous avec le docteur Espace Bien-être & Santé
Sophrologue ESPACE BIEN-êTRE & SANTé
211 avenue Jean Morin, Zone Industrielle Des Dragiez, 74800 LA ROCHE SUR FORON Prendre rendez-vous
rendez-vous avec le docteur Kevin Kolenc
Sophrologue KEVIN KOLENC
8 place République, 07200 AUBENAS Prendre rendez-vous
rendez-vous avec le docteur Marie José Vénard Fontanel
Sophrologue MARIE JOSé VéNARD FONTANEL
80 route des Gorges du Sierroz, 73100 GRÉSY SUR AIX Prendre rendez-vous
rendez-vous avec le docteur Charlotte Schwartz
Sophrologue CHARLOTTE SCHWARTZ
23 rue Savoie, 74700 SALLANCHES Prendre rendez-vous
rendez-vous avec le docteur Véronique KEMMOUN
Sophrologue VéRONIQUE KEMMOUN
24 rue Bayard, 38440 SAINT JEAN DE BOURNAY Prendre rendez-vous
rendez-vous avec le docteur Claudine Bas-Genest
Sophrologue CLAUDINE BAS-GENEST
4 avenue John Fitzgerald Kennedy, 63500 ISSOIRE Prendre rendez-vous
rendez-vous avec le docteur Charrier-crumière Nathalie
Sophrologue CHARRIER-CRUMIèRE NATHALIE
1310 avenue République, 07500 GUILHERAND GRANGES Prendre rendez-vous
rendez-vous avec le docteur Therabulle
Sophrologue THERABULLE
11 place Esplan, 26130 SAINT PAUL TROIS CHÂTEAUX Prendre rendez-vous

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