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Praticienne en Thérapies Brèves, je propose des séances en cabinet pour enfants, adolescents, adultes. J’utilise la Sophrologie, l’Hypnose Ericksonienne, des outils de Programmation Neuro-Linguistique (PNL).
Accompagnement individuel avec un protocole adapté suite à l'expression de vos objectifs, attentes et besoins pour améliorer votre quotidien. Spécialisation: gestion du stress, des émotions, changement de vie, cancer, douleurs, épuisement.
J'accueille, sur rendez-vous, les enfants, les adolescents, les adultes, et les personnes âgées. Mon approche est intégrative. Elle repose sur l'empathie, et la neutralité bienveillante.
Madame Alexandra Turkowski vous reçoit dans son cabinet à Massy (consultations en français ou en anglais). L'ostéopathie prévient et soigne de nombreux troubles, selon le principe de l'interdépendance des structures du corps humain : en un mot, le corps est un tout dont chaque composant (tissus, organes, articulations, muscles, etc.) est relié aux autres. Elle est fondée sur la capacité du corps à s'auto-guérir.
Le sophrologue pratique la sophrologie, mêlant relaxation et visualisation pour promouvoir le bien-être. L'art-thérapeute utilise l'expression artistique (peinture, musique) comme moyen thérapeutique, favorisant l'exploration émotionnelle. Le sophrologue se concentre sur la conscience et la gestion du stress, tandis que l'art-thérapeute utilise la créativité pour résoudre des problèmes et améliorer la croissance personnelle. Les deux approches peuvent être complémentaires.