Quand prendre rendez-vous avec un sophrologue?

La sophrologie est un exercice du corps et de l’esprit pour développer sérénité et mieux-être basé sur des techniques de relaxation et d’activation du corps et de l’esprit. Tout le monde cherche à améliorer son existence et développer mieux-être et détente. La sophrologie exerce de relaxation statique et de relaxation dynamiques qui visent à créer un vécu corporel qui permet de développer un bon état d’esprit et augmenter les capacités du bien-être. Pour optimiser ce vécu, le sophrologue amène le pratiquant à modifier son niveau de vigilance entre veille et sommeil.

La sophrologie n’est pas une médecine, elle ne soigne pas, il s’agit plus d’un outil de développement personnel. Elle est utilisée par de nombreux sportifs ou artistes pour mieux contrôler leur trac et la pression.

La sophrologie amène la personne à travailler sur ses propres valeurs et à mieux se connaître. C’est un outil très efficace pour garder confiance et espoir. Par une meilleure connaissance de soi cette discipline permet à chacun de se renforcer, d'améliorer son quotidien en portant un nouveau regard sur son présent et son avenir.

Contre le stress, la sophrologie apprend à lâcher-prise sur les contrariétés et mieux gérer ses émotions. la personne est préparée à surmonter les moments durs. Sur le plan professionnel, la sophrologie permet de mieux vivre les situations de stress au travail, la perte de sens, la peur des changements organisationnels.
La sophrologie aide les femmes enceinte à mieux vivre les derniers mois de grossesse ainsi que l'accouchement avec plus de sérénité et de confiance:

- Gestion du stress, des émotions
- Préparation à la maternité
- Entraînement sportif
- Troubles du sommeil
- Accompagnement dans un processus de deuil
- Préparation mentales aux examens
- Accompagnement au retour à la santé en complément à un traitement médical, à la rééducation - Addictions produits néfaste
- Perte de poids, problème liés à l'alimentation, mauvaise digestion...
- Prophylaxie
- Libération des stress traumatiques
- Soulagement de certaines phobies ...
- Acouphènes, tics et tocs, attaques de panique...

Formation pour sophrologue?

Il est obligatoire d'obtenir un certificat ou un diplôme de praticien de la sophrologie.
rendez-vous avec le docteur PONS
Sophrologue Noémie PONS
33 rue rambeau, 31330 MERVILLE Prendre rendez-vous
rendez-vous avec le docteur Pintor
Sophrologue Céline PINTOR
, SAINT PIERRE DE BOEUF Prendre rendez-vous
rendez-vous avec le docteur PIGERRE
Sophrologue MARINA PIGERRE
8 Le Charmoy Gontier, 28250 DIGNY Prendre rendez-vous
rendez-vous avec le docteur Vanessa
Sophrologue Sottile VANESSA
25 Rue des Pâquerettes, 26300 JAILLANS Prendre rendez-vous
rendez-vous avec le docteur Ducatel
Sophrologue Noémie DUCATEL
, FRICAMPS Prendre rendez-vous
rendez-vous avec le docteur vahé
Sophrologue Mylene VAHé
, NANTES Prendre rendez-vous
rendez-vous avec le docteur Delhommeau
Sophrologue Emilie DELHOMMEAU
, CHAPONNAY Prendre rendez-vous
rendez-vous avec le docteur Jean-Luc Gutierrez
Sophrologue JEAN-LUC GUTIERREZ
33 rue Myosotis, 72650 LA CHAPELLE SAINT AUBIN Prendre rendez-vous
rendez-vous avec le docteur Greffin
Sophrologue Nadia GREFFIN
26 rue Henri Barbusse, 34200 SèTE Prendre rendez-vous
rendez-vous avec le docteur LEJEUNE
Sophrologue Christelle LEJEUNE
1 Rue d'Amiens Bat. B, 60000 60000 - BEAUVAIS Prendre rendez-vous
rendez-vous avec le docteur COLINDRE
Sophrologue Stéphanie COLINDRE
137 cours de l'Yser, 33000 BORDEAUX Prendre rendez-vous
rendez-vous avec le docteur Evelyne Marais-Biais
Sophrologue EVELYNE MARAIS-BIAIS
11 boulevard Roche du Roi, 73100 AIX LES BAINS Prendre rendez-vous
rendez-vous avec le docteur Evelyne Marais-Biais
Sophrologue EVELYNE MARAIS-BIAIS
11 boulevard de la Roche du Roi, 73100 AIX LES BAINS Prendre rendez-vous
rendez-vous avec le docteur Barriot
Sophrologue Samia BARRIOT
11 rue Paul Bert, 74100 ANNEMASSE Prendre rendez-vous
rendez-vous avec le docteur Cabinet de Sophrologie Chavant
Sophrologue CABINET DE SOPHROLOGIE CHAVANT
2 place Apvril, 38000 GRENOBLE Prendre rendez-vous
rendez-vous avec le docteur Vydt Noëlla
Sophrologue VYDT NOëLLA
19 Bis rue Edmond Charpentier, 42000 SAINT ETIENNE Prendre rendez-vous
rendez-vous avec le docteur Aurélie Nouveau
Sophrologue AURéLIE NOUVEAU
119 Grande Rue, 63260 AIGUEPERSE Prendre rendez-vous
rendez-vous avec le docteur CAZALIS Armelle
Sophrologue CAZALIS ARMELLE
rue Mairie, 63670 LE CENDRE Prendre rendez-vous
rendez-vous avec le docteur Annick Dahan
Sophrologue ANNICK DAHAN
107 courue Albert Thomas Allée B étage1, 69003 LYON Prendre rendez-vous
rendez-vous avec le docteur Vincent Bellat
Sophrologue VINCENT BELLAT
98 grande rue St Clair, 69300 CALUIRE ET CUIRE Prendre rendez-vous
rendez-vous avec le docteur Tavernier Muriel
Sophrologue TAVERNIER MURIEL
153 chemin Château, 01600 REYRIEUX Prendre rendez-vous
rendez-vous avec le docteur Laurence Roumestan
Sophrologue LAURENCE ROUMESTAN
74 place Albanais, 74150 MARCELLAZ ALBANAIS Prendre rendez-vous
rendez-vous avec le docteur Christiane Bouchet
Sophrologue CHRISTIANE BOUCHET
8 montée Belvédère, 69300 CALUIRE ET CUIRE Prendre rendez-vous
rendez-vous avec le docteur Saugues-Bel Jocelyne
Sophrologue SAUGUES-BEL JOCELYNE
1070 rue Augustin Blanchet, 38690 COLOMBE Prendre rendez-vous
rendez-vous avec le docteur Céline Zimmer
Sophrologue CéLINE ZIMMER
28 rue Georges Cuvier, 38300 BOURGOIN JALLIEU Prendre rendez-vous
rendez-vous avec le docteur Véronique Lavastre
Sophrologue VéRONIQUE LAVASTRE
236 rue Breuil, 69700 SAINT ANDÉOL LE CHÂTEAU Prendre rendez-vous
rendez-vous avec le docteur Letessier Valérie
Sophrologue LETESSIER VALéRIE
187 rue Paradis, 74800 LA ROCHE SUR FORON Prendre rendez-vous
rendez-vous avec le docteur Edith Dalphinet
Sophrologue EDITH DALPHINET
22 01000 BOURG EN BRESSE, BOURG EN BRESSE Prendre rendez-vous
rendez-vous avec le docteur Barbe Sophie
Sophrologue BARBE SOPHIE
8 rue Léon Blum, 07100 ANNONAY Prendre rendez-vous
rendez-vous avec le docteur Agnès Goyet
Sophrologue AGNèS GOYET
37 rue Jean Broquin, 69100 VILLEURBANNE Prendre rendez-vous
rendez-vous avec le docteur François Zoé
Sophrologue FRANçOIS ZOé
59 rue Prés Roosevelt, 03120 LAPALISSE Prendre rendez-vous
rendez-vous avec le docteur PASCALE FOURNIER
Sophrologue PASCALE FOURNIER
ZI les blaches 365 rue de la plasturgie, 26270 LORIOL SUR DROME Prendre rendez-vous
rendez-vous avec le docteur Louis Gahona
Sophrologue LOUIS GAHONA
1516 route Albanais, 73100 GRÉSY SUR AIX Prendre rendez-vous
rendez-vous avec le docteur CORINNE DI CESARE
Sophrologue CORINNE DI CESARE
19 Passage de l'Ecotay, 01160 PRIAY Prendre rendez-vous
rendez-vous avec le docteur Dalle Nathalie
Sophrologue DALLE NATHALIE
72 Bis avenue Jean Jaurès, 63540 ROMAGNAT Prendre rendez-vous
rendez-vous avec le docteur Isabelle Charra
Sophrologue ISABELLE CHARRA
8 boulevard François Delay, 42400 SAINT CHAMOND Prendre rendez-vous
rendez-vous avec le docteur Nathalie REGHELLIN
Sophrologue NATHALIE REGHELLIN
111 rue Europe, 38780 ESTRABLIN Prendre rendez-vous
rendez-vous avec le docteur Suzanne Nicolet
Sophrologue SUZANNE NICOLET
7 boulevard Pasteur, 42110 FEURS Prendre rendez-vous
rendez-vous avec le docteur Anne-Claire Genevrier
Sophrologue ANNE-CLAIRE GENEVRIER
7 rue Garon, 69530 BRIGNAIS Prendre rendez-vous
rendez-vous avec le docteur Montagnon Sylvie
Sophrologue MONTAGNON SYLVIE
28 rue Vallières, 63000 CLERMONT FERRAND Prendre rendez-vous

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