Quand prendre rendez-vous avec un sophrologue?

La sophrologie est un exercice du corps et de l’esprit pour développer sérénité et mieux-être basé sur des techniques de relaxation et d’activation du corps et de l’esprit. Tout le monde cherche à améliorer son existence et développer mieux-être et détente. La sophrologie exerce de relaxation statique et de relaxation dynamiques qui visent à créer un vécu corporel qui permet de développer un bon état d’esprit et augmenter les capacités du bien-être. Pour optimiser ce vécu, le sophrologue amène le pratiquant à modifier son niveau de vigilance entre veille et sommeil.

La sophrologie n’est pas une médecine, elle ne soigne pas, il s’agit plus d’un outil de développement personnel. Elle est utilisée par de nombreux sportifs ou artistes pour mieux contrôler leur trac et la pression.

La sophrologie amène la personne à travailler sur ses propres valeurs et à mieux se connaître. C’est un outil très efficace pour garder confiance et espoir. Par une meilleure connaissance de soi cette discipline permet à chacun de se renforcer, d'améliorer son quotidien en portant un nouveau regard sur son présent et son avenir.

Contre le stress, la sophrologie apprend à lâcher-prise sur les contrariétés et mieux gérer ses émotions. la personne est préparée à surmonter les moments durs. Sur le plan professionnel, la sophrologie permet de mieux vivre les situations de stress au travail, la perte de sens, la peur des changements organisationnels.
La sophrologie aide les femmes enceinte à mieux vivre les derniers mois de grossesse ainsi que l'accouchement avec plus de sérénité et de confiance:

- Gestion du stress, des émotions
- Préparation à la maternité
- Entraînement sportif
- Troubles du sommeil
- Accompagnement dans un processus de deuil
- Préparation mentales aux examens
- Accompagnement au retour à la santé en complément à un traitement médical, à la rééducation - Addictions produits néfaste
- Perte de poids, problème liés à l'alimentation, mauvaise digestion...
- Prophylaxie
- Libération des stress traumatiques
- Soulagement de certaines phobies ...
- Acouphènes, tics et tocs, attaques de panique...

Formation pour sophrologue?

Il est obligatoire d'obtenir un certificat ou un diplôme de praticien de la sophrologie.
rendez-vous avec le docteur Sandie Martinez
Sophrologue SANDIE MARTINEZ
17 route Lauzerville, 31650 LAUZERVILLE Prendre rendez-vous
rendez-vous avec le docteur Françoise Leboulanger
Sophrologue FRANçOISE LEBOULANGER
51 allée Demoiselles, 31400 TOULOUSE Prendre rendez-vous
rendez-vous avec le docteur Jean-Christophe Fievet
Sophrologue JEAN-CHRISTOPHE FIEVET
677 rue Roqueturière, 34090 MONTPELLIER Prendre rendez-vous
rendez-vous avec le docteur Caroline Frisou
Sophrologue CAROLINE FRISOU
avenue Pont Trinquat, 34070 MONTPELLIER Prendre rendez-vous
rendez-vous avec le docteur Marie Pilipczuk
Sophrologue MARIE PILIPCZUK
495 route Villaudric, 31620 CASTELNAU D'ESTRÉTEFONDS Prendre rendez-vous
rendez-vous avec le docteur Marie-thérèse Souyris
Sophrologue MARIE-THéRèSE SOUYRIS
2 boulevard Victorue Hugo, 12400 SAINT AFFRIQUE Prendre rendez-vous
rendez-vous avec le docteur Sophrologie Nimes Vaunage
Sophrologue SOPHROLOGIE NIMES VAUNAGE
9 La Placette, 30870 SAINT CÔME ET MARUÉJOLS Prendre rendez-vous
rendez-vous avec le docteur Isabelle Cavalerie Bouloc
Sophrologue ISABELLE CAVALERIE BOULOC
la Raussie, 12700 NAUSSAC Prendre rendez-vous
rendez-vous avec le docteur Poitrinel Sophie
Sophrologue POITRINEL SOPHIE
3 Bis rue Lucien Servanty, 31400 TOULOUSE Prendre rendez-vous
rendez-vous avec le docteur Bénédicte Picauron
Sophrologue BéNéDICTE PICAURON
12 rue François Miquel, 31320 CASTANET TOLOSAN Prendre rendez-vous
rendez-vous avec le docteur Brigitte Orsini
Sophrologue BRIGITTE ORSINI
route Saurs Centre Isatis, Zi De Piquerouge, 81600 GAILLAC Prendre rendez-vous
rendez-vous avec le docteur Valerie Champmartin
Sophrologue VALERIE CHAMPMARTIN
26 rue 8 Mai 1945, 31470 SAIGUÈDE Prendre rendez-vous
rendez-vous avec le docteur Maud Renard
Sophrologue MAUD RENARD
1340 che Bonhomme, 82410 SAINT ETIENNE DE TULMONT Prendre rendez-vous
rendez-vous avec le docteur Yohann Billaudot
Sophrologue YOHANN BILLAUDOT
19 Bis rue Abrivado, 30000 NÎMES Prendre rendez-vous
rendez-vous avec le docteur Stéphanie Goch
Sophrologue STéPHANIE GOCH
6 rue Multipliants, 34670 BAILLARGUES Prendre rendez-vous
rendez-vous avec le docteur Bedussi Sarah
Sophrologue BEDUSSI SARAH
2 rue HéLène Boucher, 34470 PÉROLS Prendre rendez-vous
rendez-vous avec le docteur Jeanine Jullian
Sophrologue JEANINE JULLIAN
44 rue Henri Fabre, 12000 RODEZ Prendre rendez-vous
rendez-vous avec le docteur Maison Du Bonheur
Sophrologue MAISON DU BONHEUR
2 boulevard Victorue Hugo, 12400 SAINT AFFRIQUE Prendre rendez-vous
rendez-vous avec le docteur Nathalie Perraud
Sophrologue NATHALIE PERRAUD
31 rue Gustave, 34000 MONTPELLIER Prendre rendez-vous
rendez-vous avec le docteur Chantal Blain
Sophrologue CHANTAL BLAIN
Maison De Santé Des Ondes 128 avenue Calès, 12100 MILLAU Prendre rendez-vous
rendez-vous avec le docteur Sandrine Souyri
Sophrologue SANDRINE SOUYRI
Bureau 19, Bâtiment Enerpôle 235 avenue Chênes Rouges, 30100 ALÈS Prendre rendez-vous
rendez-vous avec le docteur Elisabeth Lapierre
Sophrologue ELISABETH LAPIERRE
6 avenue Victorue Segoffin, 31400 TOULOUSE Prendre rendez-vous
rendez-vous avec le docteur Nathalie Dufour
Sophrologue NATHALIE DUFOUR
200 rue 8 Mai 1945, 65300 LANNEMEZAN Prendre rendez-vous
rendez-vous avec le docteur Alexandra Cauwet Sophrologue
Sophrologue ALEXANDRA CAUWET SOPHROLOGUE
15 rue Guibal, 34500 BÉZIERS Prendre rendez-vous
rendez-vous avec le docteur Nicole Toulza Blanchet
Sophrologue NICOLE TOULZA BLANCHET
6 place Augerue Gaillard, 81800 RABASTENS Prendre rendez-vous
rendez-vous avec le docteur Raguenet Consulting Management
Sophrologue RAGUENET CONSULTING MANAGEMENT
4 rue Notre Dame, 34720 CAUX Prendre rendez-vous
rendez-vous avec le docteur Equilibrium Sophro09
Sophrologue EQUILIBRIUM SOPHRO09
13 résidence St Michel, 09100 LA TOUR DU CRIEU Prendre rendez-vous
rendez-vous avec le docteur Delphine Feral
Sophrologue DELPHINE FERAL
5 rue Charles Nungesser, 81000 ALBI Prendre rendez-vous
rendez-vous avec le docteur Olivia Charpentier
Sophrologue OLIVIA CHARPENTIER
rue Château, 48000 CHASTEL NOUVEL Prendre rendez-vous
rendez-vous avec le docteur Coneuf Jean Hypnothérapie
Sophrologue CONEUF JEAN HYPNOTHéRAPIE
10 rue Pont, 09000 FOIX Prendre rendez-vous
rendez-vous avec le docteur Cap-heol
Sophrologue CAP-HEOL
3 place Industrie, 11260 ESPÉRAZA Prendre rendez-vous
rendez-vous avec le docteur Laetitia Lazaro
Sophrologue LAETITIA LAZARO
46 avenue Hers, 31450 BAZIÈGE Prendre rendez-vous
rendez-vous avec le docteur Colette Galaup
Sophrologue COLETTE GALAUP
19 rue Jean Gabriel Goulinat, 82000 MONTAUBAN Prendre rendez-vous
rendez-vous avec le docteur Pascale Breton
Sophrologue PASCALE BRETON
9 rue 8 Mai 1945, 82370 LABASTIDE SAINT PIERRE Prendre rendez-vous
rendez-vous avec le docteur Elydda Boquet
Sophrologue ELYDDA BOQUET
10 avenue Frédéric Mistral, 34110 FRONTIGNAN Prendre rendez-vous
rendez-vous avec le docteur Isabelle Mouttou
Sophrologue ISABELLE MOUTTOU
3 rue Cloître, 34230 LE POUGET Prendre rendez-vous
rendez-vous avec le docteur Kirsty Benet Scott
Sophrologue KIRSTY BENET SCOTT
12 avenue Louron, 31770 COLOMIERS Prendre rendez-vous
rendez-vous avec le docteur Sophrologie Grand Sud
Sophrologue SOPHROLOGIE GRAND SUD
Pôle Médical 34 avenue Gare, 66400 CÉRET Prendre rendez-vous
rendez-vous avec le docteur Martine Chaumont
Sophrologue MARTINE CHAUMONT
8 rue Fort, 31470 SAINT LYS Prendre rendez-vous
rendez-vous avec le docteur Nat & Sens
Sophrologue NAT & SENS
7 lot Hauts de Laroque, 09600 LAROQUE D'OLMES Prendre rendez-vous

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