Sophrologue Angélique PéCRIAUX

Lundi au vendredi, de 8h à 19h, samedi de 8h à 13h

Je suis sophrologue, relaxologue, art-thérapeute à Seclin près de Lille. J'aide les enfants, adolescents, adultes à aller mieux, à gérer leur stress, à atteindre des objectifs personnels ou professionnels par un accompagnement utilisant la sophrologie, la relaxation, l'art-thérapie ou le coaching. J'interviens en séance individuelle ou collective, dans mon cabinet au 16 place Stalingrad à Seclin ou à l'extérieur en collectivités, entreprises. Les séances peuvent également se faire en visio.

Le sophrologue pratique la sophrologie, mêlant relaxation et visualisation pour promouvoir le bien-être. L'art-thérapeute utilise l'expression artistique (peinture, musique) comme moyen thérapeutique, favorisant l'exploration émotionnelle. Le sophrologue se concentre sur la conscience et la gestion du stress, tandis que l'art-thérapeute utilise la créativité pour résoudre des problèmes et améliorer la croissance personnelle. Les deux approches peuvent être complémentaires.