Spécialisée dans la gestion du stress et des émotions autant pour les adultes que pour les enfants.
Sophrologue relaxologue certifiée depuis 2012, j’ai également été formée à l’hygiénisme en 2018 (L’hygiène de vie est l’ensemble des mesures destinées à préserver et à promouvoir la santé dont l’alimentation, l’hydratation, le sommeil, le sport, l’éviction des addictions), ainsi qu’à la natuorpathie (ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses de l’organisme par des moyens considérés comme naturels et biologiques).
Auteur du livre pour enfants « La Montagne du Calme », d’autres livres sont en création dans le thème des contes relaxants, ouvrages de sophrologie et de relaxation ludique pour les petits à partir de 4ans.